2017-06-22 ベンチプレス40㎏が上げられるようになった けれど、それは筋肉が付いたのか、ベンチプレスのコツを掴んだかは分からない。 無職・ニートは街の証明写真機に証明写真を撮りに行くのや求人を見るのだけで1ターン(1日)かかる。 すごく効率が悪い。