pq0の日記

神奈川在住26歳男性フリーターです、現在の関心事は倹約・買物・就職・読書・掃除・ダイエット・ヒゲ脱毛等。湘南美容でヒゲ脱毛してる。

2017-06-10から1日間の記事一覧

今日もベンチプレス

25㎏の重量で初めてベンチプレスをやった昨日だけど僅かな筋肉痛しか感じられなかったので今日もジムに行って25㎏から35に重量を増やしてやった。 40㎏はまだきついかもしれない。 ゆで卵にはまってよく食べている。 近所の薬局で1パック10個入りが税込み128…