久しぶりにスーツのズボン履いてみたら前よりもきつかったのでなんとかしないとイカンと追い込まれたので続けられている。 糖質もちょいちょい取っているけど、それでも辛い。 1日1000kcal以下にしたいところを少し超えてしまう。 食べたものをメモする生活…